ЗАЙЦЕВА Елена
Руководитель направлений йога в клубе Global. Имеет высшее педагогическое образование, закончила ДВГГУ. Сертифицированный преподаватель йоги. Окончила педагогический класс по системе Айенгара у Ларисы Демченко. Повышала квалификацию в Москве и Санкт-Петербурге. Прошла семинары Марины Цуриковой, Сергея Угрюмова. Специализируется на системе Айенгара и йоге в гамаках. Работает над созданием собственной школы йоги.
– Я считаю, что училась у лучших наставников йоги в Хабаровске, – комментирует Елена, – В частности, Лариса Демченко по образованию врач, благодаря её профессиональным знаниям я стала лучше понимать анатомический и физиологический аспекты йоги.
Елена занимается йогой регулярно с 2004 года. Владеет базовой программой, позволяющей эффективно проработать все группы мышц и суставы. Но особенностью своего подхода Елена считает практицизм и ориентированность на индивидуальные психофизиологические особенности каждого ученика.
– Когда я вхожу в зал, я вижу каждого, – объясняет Елена, – я могу прочитать его характер по телу. Йога для меня всё – настроение, отношение к жизни, мои друзья, моя работа. Но в первую очередь – любовь к жизни. Йога помогла не уйти от жизни, а наоборот выходить из всяких тяжелых ситуаций.
Я часто вижу людей, которые приходят загруженными не в течение рабочей недели, а после выходных. Они не умеют получать удовольствие от выходных, не умеют отдыхать и радоваться жизни. Помимо физического развития, на занятиях по йоге мы учимся радоваться жизни.
В клубе Global Елена Зайцева преподаёт два направления: йога-практику и йогу в гамаках. На её занятиях клиенты клуба формируют красивую осанку, развиваются физически, получают комплексное терапевтическое и психологическое воздействие.
ИВАНОВА Марина
Инструктор по йоге.
Окончила Московский психолого-социальный институт (2005) по специальности “психолог” и Дальневосточный институт психологии и психоанализа по специальности “психологическое консультирование”. Имеет опыт организации тренингов по телесно ориентированной психотерапии.
Профессионально занимается йогой с 2004 г. Окончила педагогический класс по системе Айенгара у Ларисы Демченко.
– Для меня йога это инструмент психологии – говорит Марина, – С помощью йоги мы улучшаем самочувствие. Поэтому очень важно создать на занятии позитивное настроение. Мы достигаем этого через создание дружного, увлечённого коллектива. Все наши ученики рано или поздно становятся друзьями.
АЛАВЕРДОВА Мария.
Инструктор по йоге , обучалась на семинарах Демченко Ларисы.
“Йога для меня – это возможность раскрыть потенциал: моего тела, здоровья, личностных качеств, установить гармонию с собой и окружающим миром. Йога учит, что все, что нам необходимо для здоровья и счастья, уже имеется внутри нас. Этому я хочу научить своих учеников.”
Сейчас я работаю преимущественно с подростками. Ребята находятся в том возрасте, когда формируется отношение к себе и к жизни в целом. Как мама троих детей, я знаю, насколько сложно им порой контролировать свое тело, эмоции, восстановить душевное равновесие. Одна из прелестей йоги в том, что она распахивает дверь перед всеми, в любом возрасте.Все могут обратиться к занятиям йогой и извлечь пользу посредством постоянной практики.
Успеха достигает тот, кто занимается!
______________________________________________________________________________________________________________
АЛЕСКАНДРА ИЛЬЧЕНКО
Йога для меня-это возможность поддержания себя в хорошей форме.
В йогу я пришла в 2012 году. Почувствовав положительный эффект от занятий, я начала регулярно заниматься, а также изучать воздействие асан на тело и сознание человека. В 2015 году я прошла преподавательский курс под руководством Елены Зайцевой и Марины Ивановой. Преподаю YogaPractice и Йогу в полёте (гамаках) как для начинающих так и для продвинутых учеников. Преподавать йогу- это очень творческий процесс и я получаю от него огромное удовольствие. Здесь важен профессионализм и индивидуальный подход к каждому пришедшему на практику. Поэтому, я продолжаю своё обучение на мастер-классах учителей Globalной Школы Йоги, семинарах Ларисы Демченко, регулярно практикую у своих учителей. Моя цель популяризовать йогу в родном городе. Первостепенная задача практики йоги- это здоровый и вытянутый позвоночник- залог хорошего самочувствия и прекрасного настроения. А это доступно любому! И когда после занятий я вижу улыбки на лицах людей, слышу искренние слова благодарности и признания в любви к йоге, я убеждаюсь, что двигаюсь в верном направлении!
С удовольствием жду Вас на своих занятиях!
Будьте активнее, мыслите позитивнее!
______________________________________________________________________________________________________
преподаватель йоги.
Окончила КнАГПИ по специальности «психология» (1996г).
В йогу пришла в 2008 году, с тех пор с ней не расстаюсь. Регулярно обучаюсь и совершенствую свои навыки на семинарах и авторских уроках по йоге. Прошла обучение в школе «Глобальной йоги» под руководством Зайцевой Елены и Ивановой Марины и получила сертификат о дополнительном образовании.
Йога для меня – это взаимное влияние системы тело-сознание, достижение равновесия тела и ума, разума и души.
Йога предоставляет нам возможности для преодоления одного из основных современных факторов ухудшения здоровья и плохого самочувствия, такого как стресс.
Йога учит видеть, что все в нас связано со всем, избавляться от блоков и радоваться жизни. Основной принцип, которым я стараюсь руководствоваться: чем усерднее и чаще вы занимаетесь, тем лучших результатов вы достигаете и тем больше пользы извлекаете из занятий. Всё это я стараюсь передать своим ученикам.
